Helsingin Ponnistus on vuodesta 1887 yhtäjaksoisesti toiminut urheiluseura. Jalkapallo on kuulunut Ponnareiden ohjelmaan vuodesta 1903. Vuodesta 1915 ovat ponnarifutaajat kantaneet raitapaitaa. Igisjengi Telakka sai alkunsa vuonna 2000, jolloin aloitimme KKI35-ikäluokassa. Pian mukaan tuli myös futsal.
Futiskaudella 2024 osallistuimme M50- ja M55-aluesarjoihin, joissa molemmissa saavutimme aluemestaruuden. Lisäksi osallistuimme M55 SM-kisoihin Lahdessa, josta tuloksena Telakan ensimmäinen Suomen mestaruus jalkapallossa. Futiskaudella 2025 osallistumme M50-, M55- ja M60-aluesarjoihin sekä M55 ja M60 SM-kisoihin.
Futsalkaudella 2024-25 Telakka ei osallistunut alueen futsalsarjoihin, ainoastaan FM55 ja FM60 SM-kisoihin, joista molemmista irtosi Suomen mestaruus!.